『トレーニングをしないプロスポーツ選手はいない』と思う人はどれぐらいいるでしょうか。SNSやYouTubeのおかげで昔よりトレーニングが身近になってきてはいますが、まだまだトレーニングと言うと筋肉を付けるだけと思う人が多いように感じます。 その固定概…